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Ananas öffnet die Zirbeldrüse – Das dritte Auge

Die Ananas ist eine majestätische und extrem gesunde Frucht. Sie hilft sowohl bei der Entschlackung der Zirbeldrüse, als auch bei der Entgiftung des Körpers...
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Willkommen in Kamerun – 3 Wochen reine Rohkost in Afrika? Ist das möglich?

Wie lebt es sich als Rohköstler in Afrika? Welche Möglichkeiten bestehen sich gesund zu ernähren? Wie ist mein erster Tag in Kamerun? Und was...
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Avocado – Essentielle Fette für die Topfigur

Avocado-Fett ist eines der gesündesten der Welt, da es reichlich einfach ungesättigten Fettsäuren ist und den Cholesterinspiegel reguliert. Was die Tropenfrucht noch so drauf...
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Gifte im Gehirn? Mit Rohkost intervenieren!

Die Gedächtnisleistung und die Lernfähigkeit lassen nach. Chronische Krankheiten wie Parkinson, Demenz, Alzheimer, Cluster-Kopfschmerzen oder Müdigkeit nehmen zu. Und die Situation wird von Tag...
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Mein Food Diary – Was esse ich an einem Tag?

Viele fragen mich, was ich an einem ganz normalen Tag so esse. Heute zeige ich es euch und lade euch ganz herzlich ein, euch...
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