Avocado – Essentielle Fette für die Topform – Rohkost in Afrika

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Avocado-Fett ist eines der gesündesten der Welt, da es reichlich einfach ungesättigten Fettsäuren ist und den Cholesterinspiegel reguliert. Was die Tropenfrucht noch so drauf hat, wie und wo sie wächst und warum sie in meinem Kamerurlaub unverzichtbar war, erfahrt ihr in der heutigen Sendung. 🙂

www.frankfurt.greenfoody.de

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David Ekwe-Ebobisse
Seit meinem Abitur 2005 recherchiere ich autodidaktisch zu allen Themen rund um Gesundheit. Mein Vater ist Kameruner, weswegen mein Fokus schon immer auch auf der Gesundheit anderer Menschen in Drittweltländern oder am andereren Ende der Welt lag und ich mich fragte, was man wohl als Einzelner tun könne, um wirklich etwas in der Welt zu bewegen. Während meines Studium in Sportwissenschaften an der Goethe Uni in Frankfurt begann ich meine Erkenntnisse in einem Buch Band Namens "Die Weltgesundheitsformel" zusammenzufassen - von dem nun bereits 2 Bände bei Amazon erhätlich sind. Auf der Suche nach Möglichkeiten, um nicht nur meinen eigenen, sondern auch den globalen Körper zu heilen, gelangte ich zur roh-veganen Lebensweise und eröffnet die vegane RohkostBar Greenfoody-Frankfurt. Seit dem ich die Ernährungsweise als Schlüssel zur Beendigung globalen Leids ausgemacht habe, gebe ich mein Wissen in You-Tube Videos weiter, schreibe individuelle Ernährungspläne und berate Interessierte in sachen gesunder Lebensführung. Steigt ein und reitet auf der roh-veganen Welle mit in Richtung persönlicher und globaler Gesundheit und werdet Teil einer Bewegung, die nachhaltig etwas auf dem Planeten verändern kann :-)

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